Je n’arrive pas à ouvrir un livre…

Je vais être claire.Ne pas lire n’a jamais été un manque de sérieux.

Plusieurs raisons à cela:

Tu n'as jamais aimé lire, tu as des journées plus remplies que Trump et Macron ensemble, tu n'as pas la concentration nécessaire etc...

J’ai moi-même fait un burn-out de livres techniques..

Pourtant j'étais une dévoreuse de livres pendant des dizaines d'années , depuis ma tendre enfance même.

Mais à force de vouloir tout comprendre, tout maîtriser, tout intégrer, overdose !!!

Résultat :

5 ans sans ouvrir un seul livre et tout cela pendant mes formations de thérapie brève et d'hypnose , ils s'accumulaient sur ma PAL (pile à lire) et ma culpabilité était a son comble.

Puis un jour , j'ai arrêté de m'en vouloir, j'étais fatiguée tout simplement, j'ai arrêté de me mettre la pression et je suis retournée vers les plaisirs simples... et j'ai commencé à ré ouvrir des romans.

Et aujourd’hui, les livres techniques ? Je les lis souvent en diagonale, c'est comme ça , je me forme autrement car je m'ennuie très vite.

Nous sommes en 2026 alors se former ne passe plus uniquement par des pavés théoriques indigestes.

Dans la formation par exemple on y a mis :

beaucoup de vidéos

des PDF clairs et digestes (non, pas 15 pages à chaque fois )

une bibliographie pour celles et ceux qui adorent dévorer les livres

Et pour les autres, vous pouvez trouver sur les réseaux une multitude :

livres audio ,podcasts, conférences YouTube, replays, masterclass, pratique, échanges, supervision ...

Aujourd’hui, ne pas aimer les livres techniques n’est pas un problème.

Il vaut mieux que tu apprennes à respecter ton canal principal et apprendre comment tu fonctionnes vraiment.

Catherine G